Emekleme Belirtileri Nelerdir?
Bebeğinin emeklemeye hazır olduğuna dair bazı yaygın işaretler şöyle sıralanabilir:
- Bebek, düz kol ve bacaklarla kendini iter, ancak henüz hareket edemez.
- Bebek, karnı yerdeyken kollarını kullanarak kendisini öne doğru çeker.
- Bebek, emekleme pozisyonuna, sonra oturma pozisyonuna geçer.
- Bebek bir bacağını bükerek emekleme pozisyonuna geçer, ancak diğer bacağını nasıl hareket ettireceğini hala öğrenmektedir.
- Bebek, elleri ve dizleri üzerinde ileri geri sallanır.
Bebekler Nasıl Kolay Emekler?
İşte bebeğinizin kolay emeklemesini teşvik edebilecek bazı ipuçları. Ama unutmayın; bebeğinizi korumak için zeminde bir emekleme matı kullanmanız iyi olacaktır.
- Bebeğinizi günde birkaç kez kısa sürelerle karın üstü yatırın. Bu pozisyonda bebeğiniz kollarını ve bacaklarını özgürce hareket ettirebilir ve aynı zamanda emeklemek için ihtiyaç duyduğu sırt kaslarını güçlendirebilir.
- Yere yatın ve bebeğinizle göz hizasında oynayın. Bu sadece çocuğunuzu mutlu etmekle kalmaz, aynı zamanda onu hareket etmeye motive eder.
- Yavaş yavaş bebeğinize yerde daha fazla zaman tanıyın. Çevresini keşfetmesine ve istediği gibi hareket etmesine izin verin.
- Oyuncakları kullanın ve yaratıcı oyun fikirleri düşünün. Bir emekleme minderinin üzerine çıkın ve bebek dostu aktivitelerle zaman geçirin.
Emekleme Neden Önemlidir?
1) Daha fazla özerklik
Kimsenin yardımı olmadan hareket edebilmek, özerkliğin ve özgüvenin ilk hareketidir. Bu onlara, azar azar bağımsız hale gelmeleri için temel olan, kendi içlerinde muazzam bir neşe ve güvenlik verir. Keşif kapasitelerinin sınırı yoktur. Siz de sınırlamayın!
2) Kas gelişimini destekler
Bebeğinizin yerde sürünmek veya emeklemek için harcadığı çabayı hayal edin. Bu, yürümek için gereken çabadan çok daha fazladır. Bu nedenle çocuğunuzun kas tonusunu, tendonlarını ve eklemlerini güçlendirmeye yardımcı olacak, şiddetle tavsiye edilen bir egzersizdir.
3) Emekleme bebeği yürümeye hazırlar
Emekleme için gereken temel ritmik senkronizasyon; vücudu, ayakta durma pozisyonuna geçebilmek ve daha sonra yürüyebilmek için gerekli olan denge ve koordinasyonu elde etmeye hazırlar.
4) Geliştirilmiş manuel yetenekler
Ellerin açık pozisyonunun ve yere uygulanan sürtünmenin, bu uzuvların istem dışı kapanmasına neden olduğunu öğrenince şaşıracaksınız. Bu daha sonra gelecekteki çeşitli faaliyetlerde ellerin daha iyi kullanılmasıyla sonuçlanır.
Bebekler Emeklerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Kaçınılması Gerekenler
1) Bebek yürüteçleri
Sadece potansiyel olarak tehlikeli olmakla kalmaz, aynı zamanda yerde emeklemeyi öğrenme süresini de sınırlar. Yürüteçler ayrıca kas gelişimini de engelleyebilir.
2) Bebek koltuklarında ve bebek taşıyıcılarında çok zaman geçirmek
Bebekler emeklemeyi öğrenirler ve daha sonra her gün oynamak, hareket etmek ve keşfetmek için bolca zamanları olduğunda ayağa kalkıp yürümeyi öğrenirler.
3) Çocuğunuzu emeklemeyi öğrenmeye zorlamak
Bir çocuğa hazır olmadığı bir beceriyi geliştirmesi için baskı yapmak, aslında öğrenme sürecini yavaşlatabilir.
Bebekler Ne Zaman Emeklemeye Başlar?
Genellikle 6-8 aylık olan kız ve erkek bebek, midesi üzerindeyken elleri ve ayakları üzerinde denge kurma yeteneği kazanır. Daha sonra 9 ila 10 ay arasında emekleme başlar, ancak daha erken veya daha geç başlayan çocuklar da vardır. Motor aşamaları tahmin etmek değil, gerçekten hazır olduğunuzda onlara ulaşmak önemlidir. Bazı çocuklar bu aşamayı atlar ve karınları üzerinde emekleme, otururken elleri ve ayakları yardımıyla hareket etme ve ardından doğrudan ayağa kalkma gibi diğer hareket biçimlerini denerler. Bu aşamada çocukta kendisinin karar verebileceği bir yönde hareket etme isteğini fark etmek önemlidir.
Bebeklerinizin uyku düzeninin nasıl olması gerektiğini merak diyorsanız bebeklerde uyku düzeni yazımızı okuyabilirsiniz.
Emeklemeyen Bebekler Ne Zaman Yürür?
İlk adımların ortalaması 12’nci aydır. Ancak bu veriler bireysel ve son derece değişkendir. En erken gelişmiş çocuklar ilk ürkek adımlarını 8’inci ayda bile atmaya başlayabilir. Bazı çocuklar ise 14’üncü ay veya hatta 1.5 yıla kadar bekleyebilir.
Kızlar ve genel olarak daha az kilolu tüm çocuklar, erkeklerden daha erken yürüme eğilimindedir, ancak bu hiçbir şekilde sabit bir kural değildir.
Bazı Bebekler Emeklemeden Yürür
Bazı bebekler asla emeklemeden yürümeye başlarlar. Bu sorun teşkil etmez. Önemli olan, bebeğinizin çevresini keşfetmesi ve vücudunu güçlendirerek yürümeye hazır hale gelmesidir. Yıllar önce, hareket kilometre taşlarına sırayla ulaşamayan bebeklerin öğrenme ve gelişimsel yetersizlik riski altında olduğuna dair bir teori vardı. Araştırmalar bunun doğru olmadığını kanıtladı. Ancak efsane devam ediyor ve birçok ebeveyn, bebekleri belirli bir yaşta emeklemediğinde veya geleneksel olmayan bir hareket tarzı seçmediğinde endişeleniyor. Çocuğunuzun nasıl hareket ettiği konusunda endişeleriniz varsa, gelişim gecikmesini kontrol edebilmesi için bunu çocuk doktorunuzla görüşün.
Bebek Ne Zaman Desteksiz Ayakta Durur?
Bazı bebekler mobilyalara tutunarak aylarca etrafta gezinirken, bazıları iki ayağının üzerine kalktığı anda pratik olarak yürümeye başlar. Bebeğinizin biraz geride kaldığını düşünüyorsanız sabırlı olun; 15’inci aya kadar endişelenmenize gerek yok.
Bebeklerde Yürüme Belirtileri Nelerdir?
1. Ayağa kalkmak için bacağını çekme
Bebeğin ilk adımları genellikle ayağa kalkmaya yönelik girişimleriyle işaretlenir. Bu çömelme benzeri hareket, bebeğin bacak kaslarını ve koordinasyonunu geliştirir. Bebek bacağını yukarı çekerken 'yukarı' ve çömelirken 'aşağı' diyerek bu hareketleri teşvik ettiğinizden emin olun. Bebekler 9 aylık olduklarında kanepelerde ve sehpalarda ayağa kalkmaya başlarlar.
2. Maceracı olmak
Bu, özgüvende büyük bir büyümeye işaret eder. Bebeğinizin yürümesi için yeteneklerine inanması gerekir. Bu, bir ebeveyn olarak sizin için endişe verici olsa da, bebeğinize fiziksel yeteneklerini geliştirmesi için güvenli bir ortam sağlamaya çalışmanız yeterli olacaktır.
3. Evin etrafında gezinmek
'Seyir', bebeğinizin mobilyalara tutunarak yürümesi veya bir pozisyondan diğerine atlamak için kullandığı zamandır. Bu aşama, bebeğinizin artık ilerlemek için dengesi üzerinde çalıştığını ortaya koyar. Sadece mobilyaların bebeğiniz için güvenli ve sağlam bir yol sağladığından emin olun. Bu, genellikle 9’uncu ay ile 12’nci ay arasında olur.
4. Yardımla yürümek
Yardımla yürümek, bebeğinize ilk adımlarında yardımcı olabilir. Market arabası gibi güvenli ve yaşa uygun itme oyuncakları, çocuğunuzu yürümeye teşvik edebilir. Yardım etmek için elinden tutmak da işe yarar!
5. Desteksiz ayakta kalmak
Siz ve bebeğiniz için heyecan verici bir an, ayakta yalnız kaldığı ilk andır. İlk titrek adımlarını atmaya çalışmadan önce güven kazanmak için biraz zamana ihtiyacı olacaktır. Bu genellikle 1 yaş civarında olur.
Bebek bakımına dair her şey için bebek bakım rehberi yazımıza göz atabilirsiniz.